Všetko o zhrubnutí penisu. 5 najlepších spôsobov, ako urobiť váš penis tučným

Ak má muž dobré dôvody na zväčšenie penisu, zvažuje sa niekoľko skupín účinných metód.

• Voľné spôsoby- špeciálne cvičenia, masážne techniky, masturbácia, ako aj správna strava.
• K plateným metódamzahŕňajú použitie gélov, mastí, lubrikantov a doplnkov stravy na rast falusu, ľudové prostriedky na vnútorné a vonkajšie použitie, špeciálne zariadenia.
• Dočasnéa rýchly účinok dáva trysky.
• Radikálna cesta*- Toto je chirurgia a plastická chirurgia.

Radikálna cesta je dosť nebezpečná.

Je možné zväčšiť penis?

Odpovedáme na hlavnú otázku, nakoľko reálne je zväčšenie penisu bez chirurgického zákroku alternatívnymi metódami. Medicína to hovorípenis je sval, na ktorom sa dá pracovať.

Vedecké štúdie potvrdili, že ak sa muž uspokojí úzkym otvorom aspoň 2 mesiace, povedie to k zmenšeniu veľkosti penisu. V súlade s tým sa dospelo k záveru, že ak je možné zníženie orgánu, potom je zvýšenie tiež skutočné. To si vyžaduje pravidelné a dlhodobé akcie, školenia, užívanie liekov, masáže, správnu výživu a tradičnú medicínu.

Na ktorého lekára sa mám obrátiť?

Pred použitím liekov a ľudových metód na zväčšenie penisu sa odporúča konzultovať s urológom

Ak po cvičeniach a tréningoch, ktoré zvyšujú penis, nie sú viditeľné žiadne výsledky a použitie predlžovačov a čerpadiel pre mužov je neprijateľné, neodporúča sa samoliečiť, ale poradiť sa s lekárom. Ďalšie možnosti zväčšenia penisu je potrebné konzultovať s urológom (andrológom). Ak lekár vidí naliehavú potrebu operácie, ponúkne pacientovi niekoľko možností riešenia problému.

Vďaka tomu, čo penis rastie: základné princípy

Ak vás teória nezaujíma, prejdite rovno k ďalšiemu bodu, k praxi.

Hlavnými kritériami, ktoré určujú veľkosť penisu, sú anatomické a fyziologické vlastnosti, genetika a dedičnosť a národnosť.

Fyziologické faktory zahŕňajú:

• hormonálne pozadie- počas puberty hladina pohlavných hormónov určuje, ako rýchlo a plne bude rásť a rozvíjať reprodukčný systém a jeho orgány;
• všeobecné zdravie- normálne fungovanie celého organizmu a rôznych orgánov oddelene podporuje skutočnosť, že penis dosiahne maximálnu veľkosť, čo je ovplyvnené výživou a životným štýlom;
• obehu- iba pod podmienkou normálneho naplnenia tkanív falusu krvou je možná erekcia a dostatočné zväčšenie veľkosti;
• elasticita kavernóznych a hubovitých teliesoka - tkanivá, ako špongia, sa naplnia krvou a natiahnu sa, čo spôsobí zvýšenie dĺžky a hrúbky falusu a čím sú elastickejšie, tým viac absorbujú krv;
• choroba- patológie vývoja reprodukčného systému, trauma, genetické anomálie, nepriaznivá ekológia, hormonálne poruchy vyvolávajú nedostatočný rozvoj penisu.

Anatomické faktory:

• Vek- medicína zistila, že rast orgánu trvá asi 20 rokov, kým puberta trvá;
• genetika- na genetickej úrovni sú predpísané proporcie ľudského tela, je takmer nemožné ich ovplyvniť;
• rasa- najväčšie ukazovatele majú černošské národnosti, nasledujú Európania, krajiny bývalého SNŠ a najmenšie parametre sú u Ázijcov.

Dôležité!Lekárske osvedčenie hovorí, že normálna veľkosť penisu je 13-16 cm, ak je veľkosť vo vzpriamenej polohe menšia ako 10 cm, je to indikácia pre vývoj orgánu alternatívnymi, v extrémnych prípadoch radikálnymi metódami.

Jelqing alebo strečing

Manuálna terapia penisu je indikovaná najmä počas pooperačnej rehabilitácie. Zvýšenie flexibility penisu v čiastočne vzpriamovanom stave uľahčuje prístup živín do problémových oblastí, znižuje riziko zjazvenia implantátu a trombózy.

Rad cvikov na naťahovanie tkaniva je účinný na udržanie nového tvaru, efekt extendra a operácie je v tomto prípade výraznejší.

Podstatou cvičení je natiahnuť väzy, ktoré držia základňu penisu., ako aj na zvýšenie elasticity kavernóznych krvných teliesok. Väčšina cvičení spočíva v tom, že sa penisu dá neštandardná poloha a deformuje sa až do nepohodlia, po ktorom nasleduje niekoľko minút držania. Pre mladých mužov a tínedžerov je to veľmi účinný spôsob, ako urýchliť rast tkaniva.

Chcete, aby bol váš penis väčší, hrubší a silnejší? Jelqing je niečo, čo poteší vás aj vášho partnera.

1. Čo to je?
2. Ako to urobiť správne, aby ste si neublížili?
3. Čo je dobré na suchom jelqu?

Metódy zväčšenia penisu bez krémov, gélov a zariadení

Všetky účinné metódy, ako zvýšiť penis, možno rozdeliť do dvoch skupín -alternatívaaradikálny. V druhom prípade hovoríme o plastickej chirurgii a rôznych typoch operácií zameraných na korekciu tvaru a veľkosti falusu. Prvá skupina sa najčastejšie praktizuje, zahŕňa nasledujúce metódy:

• špeciálne cvičenia na naťahovanie hladkých svalov;
• masáž, ktorá môže zvýšiť prietok krvi do penisu;
• masturbácia ako ďalšia príležitosť na pretiahnutie a zlepšenie lokálneho prekrvenia;
• potraviny, ktoré majú priaznivý vplyv na reprodukčný systém, hormonálne pozadie, krvný obeh, stav svalov zvnútra.

Na dosiahnutie maximálnych výsledkov sa odporúča dodržiavať integrovaný prístup., teda pravidelne a systematicky cvičiť niekoľko alebo všetky techniky. Trvanie práce na sebazdokonaľovaní je niekoľko mesiacov.

Cvičenia

Najlepší spôsob, ako zvýšiť dĺžku a hrúbku falusu doma - špeciálne cvičenia. Obvykle sa dajú rozdeliť do niekoľkých skupín podľa princípu činnosti:

• tie, ktorépodporovať strečing(naťahovanie a naťahovanie, zavesenie bremien);
• tie, ktorézlepšiť krvný obehv oblasti reprodukčného systému (Jelqing, správna masturbácia, samomasáž rôznymi technikami).

Pred každým cvičením by mal muž zahriať tkanivá penisu, a to teplou sprchou, samomasážou, priložením horúceho obkladu.

Prečítajte si viac o cvičeniach v samostatnom článku.

jelqing

Túto techniku vyvinuli sudánski Arabi, pričom výsledkom je natiahnutie hubovitého tela falusu. Druhým názvom techniky je dojenie kvôli špecifickosti pohybov. Okrem účinku na tkanivá dochádza k lokálnemu zvýšeniu krvného obehu, ktorý po cvičení vyvoláva zvýšenie až o + 2-3 cm.

Existujú dva typy jelqingu:

1. Mokrá – metóda je vhodná pre začiatočníkov a začínajúcich cvičencov. Na pokožku sa nanesie malé množstvo lubrikantu alebo mastného krému. Potom sa falus zahreje masážnymi pohybmi, po ktorých sa základňa penisu omotá okolo základne penisu palcom a ukazovákom. Potom sa krúžok miernym stlačením posunie smerom k hlave, ako keby muž dojil svoj penis. Hlava samotná sa nemusí dotýkať, pohyby sa opakujú ešte niekoľko prístupov.
2. Suché - po určitom čase, keď sa už mokrý spôsob stal zvykom, môžete prejsť na suchú verziu. Vykonáva sa podľa rovnakého princípu, len muž dojí falus nie prstami, ale celou dlaňou a druhý drží hlavu. Dôležité je byť čo najšetrnejšie, aby nedošlo k poraneniu pokožky.

Jelqing pokyny krok za krokom

Úroveň erekcie by mala byť 60-80%, inak sa zvyšuje riziko poranenia povrchových ciev. Zachytenie orgánu krúžkom by malo byť také, aby bol odtok krvi nemožný. Spočiatku sa strečing vykonáva 5 minút, potom je možné cvičenie postupne predlžovať.

Natiahnuť a natiahnuť

Gymnastické cvičenia tiež pomáhajú zlepšiť tvar a veľkosť mužského reprodukčného orgánu. Spravidla sú zamerané na jej natiahnutie a natiahnutie. Existuje niekoľko typov takýchto techník:

1. Silový ťah.Jednou rukou sa drží hlava penisu, potom ju musíte potiahnuť dopredu od seba a zafixovať ju v maximálnej možnej polohe na 5 sekúnd. Rovnaké akcie sa vykonávajú striedavo vpravo a vľavo s fixáciou, kým sa nepocíti mierna bolestivosť. Na konci sa cvičenie vykonáva dole. Aby to bolo možné, muž nebude musieť zväčšiť penis v pokojnom stave, pretože erekcia je neprijateľná.
2. Úsek je kruhový.Pri takomto cvičení sa člen vezme za hlavu, vytiahne sa dopredu a v tejto polohe sa drží 5 sekúnd. Potom ho vytiahnu, pomaly otáčajú proti smeru hodinových ručičiek, kým sa orgán nevráti do pôvodnej polohy, na záver ním potrasú a masírujú. Na jeden kruh sa dáva 5 sekúnd, v jednom tréningu sa vykoná 25 opakovaní.
3. Natiahnutie v sede.Ak chcete vykonať toto cvičenie, musíte trochu masírovať a zvýšiť svoj penis na 30-40% erekciu. Teraz, držiac hlavu, sa falus stiahne smerom k zadku a potom si naň sadnite. To spôsobuje vnútorný tlak na kavernózne telá, čo povedie k zvýšeniu hrúbky a dĺžky.
4. V-streč.Pre takéto cvičenie zostáva telo maximálne pokojné. Z palca a ukazováka urobia prsteň, prichytia ním hlavu a potom na 5 sekúnd natiahnu falus dopredu čo najďalej od seba. Súčasne musíte zatlačiť palcom druhej ruky na základňu penisu a nakresliť čiaru k hlave a do pôvodnej polohy. Ak dôjde k bolesti, môžete stlačiť hlavu, aby ste vytlačili krv.

Cvičenia so záťažou

Dosťpochybný postup, neodporúčamePodľa mnohých odborníkov to pomôže predĺžiť, ale nezmení celkovú veľkosť penisu, to znamená, že sa penis predĺži, ale zoštíhli. Mnohí to však naďalej praktizujú a ukazujú výsledky. Toto cvičenie by sa malo vykonávať až po vyprázdnení močového mechúra a príprave penisu (masáž, teplý obklad alebo sprcha).

Dôležité je začať cvičiť s malou váhou (do pol kila). Čas jednej série je v priemere 10-40 minút, a to 2-3 prístupy a medzi nimi je 5-10 minútová prestávka. Kým zvyšok trvá, môžete cvičiť jelqingové cvičenia alebo masáže. Harmonogram takéhoto školenia predpokladá 3 dni vyučovania a 1 deň voľna alebo 5 dní vyučovania a 2 dni voľna.

Masáž

Najdostupnejším a najpríjemnejším spôsobom zväčšenia penisu je masáž. Hlavnou podmienkou pre najefektívnejšiu masáž je použitie lubrikantu.

Prečítajte si viac o masážach na zväčšenie penisu tu.

Aké sú výhody tejto metódy:

• technika je vhodná pre domáce cvičenie;
• má pozitívny vplyv na kvalitu sexuálneho života;
• nemá žiadne kontraindikácie a vedľajšie účinky.

Existuje niekoľko účinných masážnych techník na zväčšenie penisu:

1. jelqing- technika bola opísaná vyššie, keď muž jednou rukou zazvoní na základňu penisu, druhou drží hlavu a potom robí naťahovacie pohyby od koreňa k hlave.
2. Uli jelqing- člen je stlačený jednou rukou, držaný 40 sekúnd a tak ďalej na 5 prístupov. Existuje dvojité Uli, keď sa stláčanie vykonáva dvoma rukami blízko základne a hlavy, ako aj spätné Uli, pri ktorom muž tiež stláča penis v dvoch extrémnych bodoch a potom robí naťahovacie pohyby od základne k hlave. .

3. Thajská masáž- najprv sa masíruje celé telo, potom zadoček, stimuluje sa konečník, jemne sa masíruje penis a v polohe koleno-lakť sa vykonávajú naťahovacie pohyby od základne k hlave penisu.
4. Dao- prsteňom dvoch prstov ruky sa zopne spodina penisu a následne sa stláčaním a masážou od základne nahor privádza krv do hlavy. V tomto prípade je kompresný krúžok v blízkosti hlavy fixovaný na 10 sekúnd.
5. Krútenie- muž jednou rukou zazvoní na spodok penisu, druhou vezme penis blízko hlavy, stlačí ruky, aby zvýšil tlak, a potom rukami robí krútivé pohyby, akoby žmýkal spodnú bielizeň.
6. stláčanie- penis sa striedavo stláča oboma rukami, navyše sa palcom pohmatáva a stláča vybranie v miešku a v tomto čase sa uskutočňujú hladké pohyby na hlave a chrbte.
7. Flexia- muž jednou rukou zviera spodok falusu, druhou drží hlavu. Teraz sa vyhrievaný orgán ohýba v rôznych smeroch, pri každom naklonení musíte polohu zafixovať.

Pred akoukoľvek masážnou technikou je dôležité pripraviť orgán, ako už bolo spomenuté - teplým obkladom, teplou sprchou alebo ľahkými hladiacimi pohybmi. Ak sa objaví bolesť, činnosť by sa mala okamžite zastaviť.

Masturbácia

Mužský penis môžete zväčšiť aj pomocou masturbácie, ak budete vykonávať pohyby správne. Na tento účel by mal muž dodržiavať nasledujúce pokyny:

• zahrejte penis ľahkou masážou alebo teplým obkladom;
• namažte gélom alebo lubrikantom na zvýšenie dĺžky a hrúbky falusu;
• dosiahnuť maximálnu erekciu;
• urobte prsteň z prstov ruky a presuňte ho od koreňa penisu k hlave;
• vykonávať pohyby s miernym tlakom;
• dokončiť proces ejakulácie.

Potraviny na urýchlenie rastu penisu

Ak hovoríme o mladom veku do 21 rokov (niekedy až do 24 rokov), máte všetky šance na zvýšenie rastu penisu. Aby ste to dosiahli, v prvom rade stojí za to preskúmať stravu, vylúčiť škodlivé a zamerať sa iba na zdravé potraviny. V strave musia byť zahrnuté tieto potraviny:

• vodný melón - zlepšuje krvný obeh, a to aj v oblasti slabín;
• morské plody - afrodiziaká, ktoré zvyšujú hladinu testosterónu v krvi;
• bielkovinové produkty (mäso, vajcia, mlieko) - stavebný materiál pre rozvoj svalov, ktorý tiež zlepšuje kvalitu semennej tekutiny;
• zelená - zdroj vitamínu C, ktorý odstraňuje cholesterol a toxíny, riedi krv, zlepšuje jej obeh, zvyšuje hladinu hormónov;
• orechy – pomáha zvyšovať prirodzenú produkciu testosterónu;
• med je užitočným produktom na všeobecnú podporu zdravia, predchádza chorobám, zápalovým procesom, normalizuje metabolizmus a hladinu hormónov.

Na druhej strane je dôležité odmietnuť nápoje sýtené oxidom uhličitým, nadmernú soľ a cukor, údeniny, konzervy, rýchle občerstvenie a mastné jedlá.

Prípravky, krémy, gély, masti

Čo robiť, ak vyššie uvedené alternatívne metódy neprinesú požadovaný účinok? V tomto prípade môžete vyskúšať špeciálne lubrikačné prípravky zamerané na zmenu tvaru a veľkosti penisu. Aký je vplyv takýchto prostriedkov:

• bylinné zložky pomáhajú urýchliť krvný obeh;
• dochádza k zvýšeniu elasticity a rozťažnosti hladkých svalov a tkanív;
• zvyšuje hladinu testosterónu prirodzene bez použitia hormonálnych liekov;
• zvyšuje vytrvalosť a tón tela;
• zvyšuje stupeň erekcie, kvalitu sexuálneho života.

Lubrikanty na rast falusu sú spravidla dostupné vo forme kvapiek, sprejov, mastí a gélov na vonkajšie použitie.

Existujú tabletky na zväčšenie penisu?

Neexistujú žiadne pilulky, ktoré sú určené len na zväčšenie penisu.

Existujú dve alternatívy:

• hormonálne tabletky- predpisuje ich len lekár podľa indikácií, zvyčajne je to vhodné u dospievajúcich v období puberty, ktorá prebieha v abnormálnom slede alebo zaostáva;
• syntetické stimulanty- pri pravidelnom užívaní spôsobujú vazodilatáciu a zvýšený krvný obeh, čo môže nepriamo prispieť k zväčšeniu falusu.

Priame lieky vo forme tabliet, ktoré vám umožňujú dočasne alebo trvalo pestovať člena, neposkytuje medicína.

Najúčinnejšie krémy a gély

Najdostupnejším a najúčinnejším prostriedkom tohto princípu pôsobenia sú krémy a gély na vonkajšie použitie. Prírodné látky v kompozícii prispievajú k expanzii tkanív, ako aj k zrýchleniu krvného obehu. Bežne ich možno rozdeliť do 3 skupín:

1. Rýchlo pôsobiace masti- aplikujú sa bezprostredne pred pohlavným stykom a pravidelné používanie sľubuje pár centimetrov navyše opticky, ale skôr dočasne na krátku dobu.
2. Pomocné masti- sú určené na masáže a rôzne cvičebné techniky opísané vyššie, inak netreba čakať na efekt.
3. Gély na rast penisu- ak užívate takéto lieky dlhodobo a prísne podľa pokynov, v kombinácii s výživou, masážou, cvičením, výsledok sa zachová navždy.

Výživové doplnky na rast penisu

V predaji dnes môžete vidieť lieky na zväčšenie penisu vo forme doplnkov stravy. Ide výlučne o prírodné prípravky na báze bylinných zložiek. Princíp činnosti je nasledujúci:

• rozšírenie krvných ciev v penise;
• zvýšiť prietok krvi do kavernóznych a hubovitých teliesok;
• prispievajú k zvýšeniu potencie, libida a erekcie;
• prirodzene stimulovať produkciu testosterónu.

Extender na pomoc

Extender je moderný prístroj, ktorý je veľmi obľúbený medzi mužmi, ktorí chcú svoj penis zväčšiť doma a zmeniť jeho dĺžku a priemer.

Takéto zariadenia sú rozdelené na vákuum, pás a slučku. Posledné menované sú ekonomické z hľadiska ceny, ale menej pohodlné na používanie. Uvedené typy zariadení sú bilaterálny fixátor: jeden sa opiera o lonovú kosť, druhý fixuje telo penisu a hlavu. Po stranách penisu sú špeciálne pružiny, ktoré umožňujú ťahové pohyby. Takéto zariadenie funguje na prirodzenej schopnosti penisu meniť sa a zvyšovať pod vplyvom fyzickej sily. Jeho pravidelné používanie zaručuje efektívne zväčšenie penisu už po niekoľkých týždňoch od začiatku používania.

Ľudové metódy a prostriedky

Tradičná medicína má tiež rôzne spôsoby, ako zvýšiť penis zrýchlením prietoku krvi, zvýšením rozťažnosti tkaniva a sexuálnej aktivity vo všeobecnosti.

Prostriedky sa používajú vnútorne, sú to rôzne nálevy a odvary, ako aj zvonka vo forme mastí, potieraní atď. Osobitnú pozornosť si zaslúži aj rast falusu pomocou medu.

Infúzie a odvar

Obrovský člen trávy nie je zaručený, ale je bezpečný a prospešný pre celý genitourinárny systém a zdravie. Aké rastliny sú vhodné:

• koreň ženšenu;
• petržlen;
• koreň zeleru;
• koriandr;
• plody hlohu;
• tymian;
• šípky atď.

Nasledujúce recepty poskytujú dobré výsledky:

1. Hloh. Listy, kvety, plody a korene sa sušia, drvia, polievková lyžica zmesi sa varí v dvoch pohároch vriacej vody. Nápoj sa trvá na tom a potom sa užíva namiesto čaju najmenej 3-4 týždne.
2. Tymián. Suchá nasekaná tráva sa varí vo vriacej vode, trvá na tom a užíva sa perorálne 2-krát denne po jedle.
3. Ovocie psie ruže. Osušte, zalejte vriacou vodou v termoske a potom nechajte cez noc vylúhovať. Pite namiesto čaju aspoň 1 mesiac.

Najjednoduchší spôsobako posilniť erekciu, vyvolať zväčšenie penisu, nadviazať sexuálny život - pravidelne užívajte v lekárni tinktúru z koreňa ženšenu.

Recepty na lieky na vonkajšie použitie

Ďalším spôsobom, ako jednoducho a cenovo efektívne zväčšiť dĺžku a objem, je použitie mastí, ktoré si sami pripravíte. Táto technika je kompatibilná s tou, ktorá zabezpečuje vnútorný príjem odvarov a infúzií. Najúčinnejšia masť sa pripravuje na sušených pijaviciach, v recepte je zahrnuté nasledujúce zloženie:

• suché pijavice 100 gramov;
• roztopený jahňací tuk 200 gramov.

Komponenty sa dôkladne premiešajú a potom sa pred spaním vtierajú do čistej a suchej pokožky.

medové recepty

Med obsahuje nielen cenné vitamíny, ale aj stimulanty, ktoré sú prospešné pre reprodukčný systém. Najužitočnejší je med, ktorý sa zbieral z kvetov majoránu, jazmínu a orchideí. Existuje niekoľko receptov s použitím tohto produktu:

1. Vezmite 0, 5 litra vody, pridajte lyžicu zázvoru, varte do varu, odstráňte a rozpustite lyžicu medu. Vychladnutý elixír sa pije po malých dúškoch.
2. Med sa melie s nasekanými vlašskými orechmi v pomere 1: 1, užíva sa pred spaním.
3. 100 gramov lieskových orechov a 1 kus vlašských orechov sa rozdrví, ku komponentom sa pridá 50 gramov. rhodiola rosea a šípky v práškovej konzistencii, ako aj nadrobno nakrájaná hlavička cesnaku. Do zmesi sa pridá 1 kg medu, pasta sa uchováva v chladničke a užíva sa denne v polievkovej lyžici.

Soda

Je známe, že sóda môže tiež nepriamo prispievať k rastu penisu, pretože spôsobuje riedenie krvi a zrýchlenie jej obehu. Kvôli tomuto efektu si chlapi naberú prípravok s vodou dovnútra alebo si ním potierajú intímny orgán. V skutočnosti má sóda dočasný a nevýznamný účinok, a čo je najdôležitejšie, má kontraindikácie a vedľajšie účinky. Preto je realizovateľnosť takejto techniky extrémne nízka.

O sóde na zväčšenie penisu máme samostatný článok, odporúčame vám ho prečítať a sódu si nedopriať!

Zariadenia na zväčšenie penisu

Vysokú účinnosť pri zlepšovaní parametrov mužskej dôstojnosti preukazujú špeciálne prístroje - vákuové a vodné pumpy, ktoré zvyšujú krvný tlak a napínanie tkaniva, ako aj extendery, ktoré sa doslova naťahujú a robia dlhý falus.

Vákuové čerpadlá

Pomocou vákuovej pumpy sa vyvíja tlak na reprodukčný orgán, čo spôsobuje zvýšené prekrvenie kavernóznych teliesok. Spočiatku takéto zariadenie spôsobilo erekciu, ak s tým boli problémy. Treba poznamenať, že opatrné, ale pravidelné používanie pumpy sľubuje rozťahovanie tkanív a zväčšenie dĺžky a hrúbky orgánu.

Vodné čerpadlá

Ak v predchádzajúcej verzii bol orgán umiestnený do prázdnej banky, aby naň vyvinul tlak, vodné čerpadlo sa naplní kvapalinou. Vďaka tomu sa náraz vykonáva lojálnym a šetrným spôsobom, čím sa predchádza zraneniam a hematómom.

Kedy je dôležité vážne sa nad problémom zamyslieť?

Vážne premýšľajú o zväčšení penisu ľudovými metódami a nielen, že možno len majitelia takzvaného mikropenisu, ktorého dĺžka nepresahuje 10 centimetrov. Pri ukazovateľoch priemernej dĺžky je problém nedostatku veľkosti penisu skôr psychologický, pretože v skutočnosti sú obaja partneri schopní zažiť vysoké sexuálne potešenie.

V takýchto prípadoch je oveľa lepšie diverzifikovať svoj sexuálny život a obmedziť sa na preventívne metódy.

Prevádzka

Iba operácia sľubuje zaručený výsledok, ale operácia sa praktizuje iba vtedy, ak existujú silné náznaky. Okrem toho lekárska prax ponúka niekoľko typov operácií:

• faloprotéza;
• ligamentotómia;
• injekcie kyseliny hyalurónovej;
• transplantácia svalov;
• silikónové implantáty.

Zhrnutie: Najbezpečnejšie metódy

Je lepšie začať pracovať na sebazdokonaľovaní jednoduchými, lacnými a bezpečnými metódami. Urobte si rozvrh školení a tried, ktorý bude obsahovať nasledujúce položky:

• diéta;
• pravidelné cvičenie a masturbácia;
• samo-masáž;
• užívanie odvarov a tinktúr, nanášanie domácich mastí.

Ak účinok nie je taký viditeľný, môžete vyskúšať lubrikanty a doplnky stravy na rast penisu. Zariadenia ako pumpy a extendery sa najlepšie používajú len ako posledná možnosť, pretože sú traumatické. Trysky sú vhodné pre tých chlapov, ktorí si chcú pridať pár centimetrov len pre zlepšenie kvality sexu. Operácie sú však prípustné, ak existujú zdravotné indikácie.